Gesundheit  in einer sich verändernden Welt.


Informationsplattform rund um Prävention und die Gesunderhaltung des Menschen.

Die Pandemie, die Digitalisierung und unser Effizienzstreben haben enorme Auswirkungen auf unsere Gesundheit. 


Sie finden auf den folgenden Seiten nützliche Informationen, viele Anbieter, praktische Tipps und Angebote rund um Prävention und die Gesunderhaltung des Menschen.


Viel Spass beim Lesen!


Themenfelder

Gesund führen

Stressprävention

Burnout-Prävention

Achtsamkeit

Ernährung

Betriebl. 

Gesundheitsmanagement

Trauer- & Krisenbegleitung

Suchtprävention

Empowerment

Sport & Körperbewusstsein


Newsletter


Sie sind an regelmäßigen News zu den oben genannten Themen interessiert? Dann melden Sie sich einfach zum Newsletter an. 

Es erwarten Sie außerdem zahlreiche Meditationen und Achtsamkeitsübungen. 

Mein Name ist

Annekatrin Nowotny

Ich betreibe GESUNDHEIT.SERVICES. Als Managerin mit internationaler Verantwortung stand ich täglich vor der Herausforderung auf meine Gesundheit zu achten, meine Resilienz zu stärken und die Grenzen meines Teams zu kennen.  Ich habe Transformationsprozesse durchlebt und beobachten können, wie Loyalität, Motivation und Belastbarkeit sich verändern und beansprucht werden. Und wie anspruchsvoll es ist, diese Felder wieder neu zu beleben. Die Auswirkungen auf unsere Gesundheit sind mitunter enorm.

 

Heute lehre ich Stress- & Burnoutprävention und 'Wertschätzendes Führen' in Unternehmen und coache Privatpersonen. 


Die Abbildung von Anbietern mit ihren zahlreichen Angeboten auf GESUNDHEIT.SERVICES ist meine Herzensangelegenheit. 


Was andere sagen


"


Der sehr ruhige und kompetente Vortragsstil der Trainerin hat schon für eine entspanntere Atmosphäre gesorgt.


Jens H. 

/ Manager

"


Die Achtsamkeitsübungen sind für mich zu einer wunderbaren Insel der Ruhe und Entspannung am Morgen geworden.


Bianca L. 
Journalistin

"


Jetzt habe ich ein besseres Verständnis, wie ich mit dem Workload souveräner umgehen kann. Danke!


Henriette P.
Geschäftsführerin


Neueste
Blog Posts


Mit Profis arbeiten.

Die Gesundheitsexperten