Meine Unterstützung für
mein-Bierstadt.de
Isch hab mir für Eusch liebe Beerschter Leut' subbä Meditatione
un Übunge ausgedacht, damit Ihr all gsund un mundä bleibe tut und
ka Angst net krischt! Un außerdem ach gut schlofe kinnt. Däs
is nämisch wischtisch.
Hier finden Sie demnach kostenlose Meditationen, Übungen und
hilfreiche Artikel für einen besseren Umgang mit Unsicherheit
und Angst.
Wer ich bin...
- Annekatrin Nowotny, Inhaberin von Mindfulness
Advisory
- Bierstadterin mit Leib und Seele
- Stress- und Burnoutpräventionstrainerin
- Meditationsleiterin
- Coach & Trainerin
Derf isch misch emo vorstelle...
- Annekatrin Nowotny, die wo da uff Achtsamkeit mächt
- gebore im scheene Berscht
- iverall do, wo's hektisch werd, kann isch helfe
- einfach ma die Klapp' halte un atme
- däs, was die meiste ach Freitachs uff'm Markt mache
...Mein Angebot für Bierstadt...
Kostenlose Meditationen zum Anhören und Übungen für mehr Gelassenheit und Wohlbefinden.
Und weniger Platz für Stress und Angst.
Jede Woche erweitere ich das Angebot und füge neue Inhalte hinzu.
”
Und so geht's:
- Bitte einfach Namen und E-Mail unten eintragen
- Sie erhalten eine E-Mail von mir und den Link zu der
Seite.
- Dort finden Sie die Meditationen und Übungen
Ei jo, mach emo:
- Trach Dich unne nei. Mit Name und dei emäjl brach isch ach
- Guck im Postfach von dei emäjl nach und klick uff den link, do drin.
- Dann kimmste zu dene Meditatione und dem annern doll Zeusch
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