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Gesund führen


Gesund führen bedeutet, dass Wechselspiel zwischen 'Führen' und 'Geführt werden' zu verstehen.


Wer selbst auf sein Wohlbefinden und seine Gesundheit achtet, kann auch auf die seines Teams achten. Wer beides übergeht, übergeht meist auch die Bedürfnisse der Mitarbeiter*innen. Die Basis für gesundes Führen liegt in einer guten Selbstführung. Dann ist sie glaubwürdig, denn Sie übernehmen auch hier eine Vorbildfunktion. 


Gesunde Führung gelingt nur durch Wertschätzung. 



Was ist Wertschätzung?


Wertschätzung bezeichnet die positive Bewertung eines anderen Menschen. Sie gründet auf einer inneren allgemeinen Haltung anderen gegenüber. Wertschätzung betrifft einen Menschen als Ganzes, sein Wesen. Sie ist eher unabhängig von Tagen oder Leistungen, auch wenn solche die subjektive Einschätzung über eine Person und damit die Wertschätzung beeinflussen.


Wertschätzung ist verbunden mit Respekt, Wohlwollen und drückt sich aus in Zugewandtheit, Interesse, Aufmerksamkeit und Freundlichkeit. 


Ergebnisse des AOK Fehlzeiten-Reports (2020)

46,4%
fehlt es an gerechten Konfliktlösungen
40,8%
vermissen Wert-schätzung 
32,9%
klagen über mangelnde Rückendeckung vom Unternehmen


Die sechs Säulen gesunder Führung


Heute werden hohe Anforderungen sowohl an Mitarbeiter*innen als auch an Führungskräfte gestellt. 


Belastungsabbau und 

Ressourcenaufbau

Kontakt und 

Interesse

Wertschätzung und

Anerkennung

Stimmung und

Klima

Transparenz und

Offenheit

Gespräche und

Einbeziehen

Wenn Sie auf die folgenden drei Aspekte bezüglich der eigenen Person besonders achten, gelingt gesundes Führen einfacher:  


Innere Balance

Selbstfürsorge

Reflektion

DIE GESUNDHEITSEXPERTEN


Für  Gesund Führen


Annekatrin Nowotny


Mindfulness Advisory

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Margit Urban


"Leben leichter leben"

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Stephan Breuer


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